42岁女人清淡饮食2年这天去体检身体变化令医生惊叹：不真实
这是她坚持清淡饮食整整两年后的第一次全面体检。两年来，她几乎没有碰过重油重盐的食物，每天的三餐都简单得近乎寡淡。
护士递给她一张体检流程单，那请您先去抽血，然后按照这个顺序进行各项检查。
律师事务所里空调的嗡嗡声像是某种催眠曲，她坐在办公桌前，面前摊着厚厚的案卷。
那些黑色的字迹在她眼前跳跃，仿佛有了生命力。她揉了揉太阳穴，感到一阵眩晕袭来。
高血压、脂肪肝、心律不齐，还有严重的睡眠障碍。婉清，你这是在拿生命开玩笑。
苏婉清沉默了。她想起这两年来无数个深夜，为了那些案子熬到天明；想起那些应酬饭局上的大鱼大肉和觥筹交错；想起每天早晨照镜子时，镜中那个日渐憔悴的女人。
我会的。苏婉清打断了他，眼神里有一种倔强的光芒，那是陈医生在大学时就见过的神情。
每天早晨是一碗白粥配咸菜，中午是清水煮青菜加一点点香油，晚上是蒸蛋羹和简单的汤。
最初的日子是煎熬的。味蕾习惯了刺激，突然间变得寡淡，每一口食物都像是在咀嚼纸张。她的胃在抗议，在某些深夜里，她甚至能听到胃部发出的咕噜声，那是一种饥饿的呼唤。
她知道他们不会理解，这种改变需要的不仅仅是意志力，更需要一种对未来的信念。
第六个月，体重开始下降。那些紧绷的职业装开始变得宽松，她不得不重新购买合身的衣服。
一年过去了，苏婉清的改变已经不仅仅是体重上的。她的皮肤变得更加细腻，眼神也更加清澈。
苏婉清总是笑而不答。她知道，真正的改变从来不是一朝一夕的事情，它需要时间的沉淀，需要内心的坚持。
苏婉清渐渐地享受起这种简单的生活方式。清淡的食物让她的味觉变得敏锐，她能品尝出蔬菜的甜味，能感受到清水的甘甜。
她开始明白，所谓的美味，或许并不在于多么复杂的调料，而在于食物本身的纯线
她的步伐轻盈，脸上没有化妆，但那种由内而外散发出的光泽让人忍不住多看几眼。
